Ayurveda Monday - Tongue

Ayurveda måndag - Tungskrapan (eller tungrenare) går långt tillbaka i Indien. Låt oss titta på några av fördelarna:
Rengör toxiner och bakterier från tungan
Hjälper att ta bort beläggning på tungan som leder till dålig andedräkt
Hjälper eliminera osmälta matpartiklar från tungan
Och mer
Försök! Gör tungskrapning en del av din dagliga rutin innan du borstar tänderna 🙏🏻

44055672_2238964192841566_8928856744864514048_n.jpg